Bezpieczeństwo zaczyna się od wiedzy
W piątkowy wieczór w jednostce OSP Bierłowice odbyły się warsztaty poświęcone podstawom samoobrony. Inicjatywa przyciągnęła zarówno młodzież, jak i dorosłych, którzy chcieli nauczyć się reagować w sytuacjach zagrożenia.
Psychologia zagrożenia i praktyka
Spotkanie otworzył wykład psycholog, która wyjaśniła, jak organizm reaguje na stres i niebezpieczeństwo oraz w jaki sposób radzić sobie z traumą po ataku. Następnie uczestnicy przeszli rozgrzewkę, by przygotować się do części praktycznej. Instruktorzy zaprezentowali podstawowe techniki samoobrony, które każdy mógł ćwiczyć pod ich nadzorem.
Egzamin w symulowanej sytuacji
Na zakończenie odbył się egzamin sprawdzający umiejętności w symulowanym zagrożeniu. Organizatorzy podkreślili zaangażowanie uczestników i prowadzących.
„Dziękujemy wszystkim uczestnikom oraz prowadzącym za wspólnie spędzony czas, zaangażowanie i solidną dawkę praktycznej wiedzy!” – czytamy w relacji.
Warsztaty zorganizowano w ramach projektu „Bezpieczna Polska Lokalnie – Survival dla każdego”, dofinansowanego przez Fundację PKO Banku Polskiego. Projekt jest ścieżką partnerską programu „Działaj Lokalnie”, realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce we współpracy z siecią Ośrodków Działaj Lokalnie.
Inicjatywy takie jak ta pokazują, że lokalne społeczności coraz częściej stawiają na profilaktykę i praktyczne umiejętności, które mogą okazać się bezcenne w codziennym życiu.
Fot. facebook.com
